Salud y Comida

Salud mental, niños y cuarentena

En lo que va de esta cuarentena me ha tocado ver en internet cada comentario de madres, padres y tutores quejándose del comportamiento de sus niños y niñas, yo misma más de una vez tuve que respirar profundo y contar hasta diez, sin embargo, me di cuenta de algunas cosas que compartiré con ustedes.

Lo primero es, dependiendo de su edad el menor puede darse cuenta de lo que sucede y esto genera miedo, angustia o incertidumbre, emociones a las que probablemente no esté acostumbrado.

Segundo, puede que esté aburrido o cansado de estar encerrado, tal como tú lo estás. Todos estamos haciendo lo mejor que podemos.

Tercero, no hay una forma “correcta” de llevar una pandemia, todos estamos aprendiendo. Si tu hijo pasa mucho tiempo en el celular no es que estés haciendo algo mal, estás haciendo lo que funciona.

Estas fueron algunas observaciones que saqué en claro estando encerrada con mi hermano menor.

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